在日本考托福，你需要携带以下证件和物品：
护照：
这是最基本的证件，必须携带且必须有效。
打印的托福预约号和确认信息：
这些信息可以从托福官方网站或My TOEFL Home获取，并打印出来带到考场。
准考证：
完成托福考试报名后，系统会生成准考证，上面会有考试地点、时间以及座位号等重要信息。务必携带此证。
身份证及其复印件：
部分日本大学对留学生的托福成绩有明确要求，因此需要携带身份证及其复印件。
签字笔和铅笔：
托福考试允许考生自带铅笔和橡皮擦，建议准备2B或HB型号的铅笔，并准备一块质量好的橡皮擦。
不带任何标记或修正的铅笔：
用于涂答题卡。
无需电源的手表：
考场内通常提供时钟，但为了避免因查看大钟而分散注意力，可以佩戴一块普通的手表。
符合规定的耳塞或耳机：
如果考场提供耳机，则需要携带符合要求的耳机。
水和食物：
托福考试通常需要较长时间，因此准备一些轻便的食物和水是很重要的。
其他个人物品：
考生在考试过程中不允许携带任何个人物品，包括手机、电子设备、书籍、纸张、食物或饮料等。
建议提前到考场，以便有充足的时间完成所有的身份验证和检查，并确保所有证件和物品都符合要求。