犯罪后避免更严厉的法律后果，可以考虑以下几种方式：
自首
犯罪后自动投案，如实供述自己的罪行，可以视为自首。
对于自首的犯罪分子，可以从轻或者减轻处罚，犯罪较轻的，可以免除处罚。
立功
揭发他人犯罪行为，查证属实的，或者提供重要线索帮助侦破其他案件等，可以视为立功。
有立功表现的犯罪分子，可以从轻或者减轻处罚；有重大立功表现的，可以减轻或者免除处罚。
退赃和赔偿
主动退赃、赔偿受害人损失，可以表现出悔罪态度，有助于减轻处罚。
避免潜逃
不要畏罪潜逃，因为“法网恢恢，疏而不漏”，逃避只会使问题更加严重。
请记住，这些措施都需要在法律允许的范围内进行，并考虑具体案件的详细情况。如果您需要更详细的法律咨询，请咨询专业律师