社保和公积金的缴纳比例因地区、行业和单位性质的不同而有所差异。以下是一些常见的社保和公积金缴纳比例：
养老保险：单位缴纳16%，个人缴纳8%。
医疗保险：单位缴纳8%，个人缴纳2%。
失业保险：单位缴纳0.5%，个人缴纳0.5%。
工伤保险：单位缴纳，个人不缴纳。
生育保险：单位缴纳，个人不缴纳。
住房公积金：单位和个人的缴纳比例通常在5%至12%之间，具体比例根据实际情况确定。
以上海为例，住房公积金的缴存比例为个人和单位各7%。
请注意，这些比例可能因地区和时间的不同而有所变化，具体数额需要根据您所在地区的最新政策以及您的工资基数来计算。如果您需要了解最新的社保和公积金缴纳比例，建议咨询当地的社保和公积金管理机构